Развивающие игры помогают избавиться от депрессии
16.01.2017

Развивающие игры помогают избавиться от депрессии

Решая новые задачи, мозг отвлекается от повседневных проблем, подтверждают американские исследователи.
Развивающие игры помогают избавиться от депрессии
Выйти из депрессивного состояния человеку могут помочь развивающие игры, сообщает портал «ВладТайм» со ссылкой на результаты эксперимента, проведенного учеными из университета Сан-Франциско.

Исследователи пришли к выводу, что решая новые задачи, мозг отвлекается от повседневных проблем. Интересные игры разгружают человеческий мозг, именно поэтому способны противостоять депрессивному состоянию и улучшать настроение.

По данным ученых, депрессия чаще появляется у людей, не имеющих постоянного занятия, которое могло бы их отвлекать от рутинных проблем. Усугублять состояние может одиночество. Люди, которые переживают свои проблемы в одиночестве, чаще подвержены стрессам. При этом экстраверты менее подвержены негативному воздействию депрессии.

Развивающие игры, а также компьютерные видеоигры, благоприятным образом влияют на психическое состояние человека. Мозг переключается от негативных ощущений к решению новых увлекательных задач, благодаря чему депрессия исчезает.

Источник: http://www.vladtime.ru

Фото: legoheroes.ru