Скакалка

Описание:
Скакалка – это предмет для спортивных занятий, состоящий из кожаного или синтетического шнура и ручек. Скакалку еще называют "прыгалкой", и уже из названия понятно, какие действия нужно выполнять с этим спортивным предметом.

Впервые дети стали прыгать через веревки ради забавы еще в Древнем Египте и Китае, когда увидели, как взрослые в процессе производства веревок из пеньки перепрыгивали через них, чтобы не запутаться. Также были найдены Римские фрески с изображениями прыгающих через скакалку детей.

Но существует и другая, более печальная история возникновения скакалки – англичане полагают, что это напоминание о кожаном шнуре, на котором повесился один из апостолов Иисуса Христа, предавший его Иуда Искариот.

Сейчас скакалка повсеместно применяется для общей физической подготовки: с ней занимаются не только взрослые, но и дети. Упражнения со скакалкой развивают не только выносливость и координацию, гибкость и равновесие, но и осанку.

Ежедневные занятия со скакалкой укрепляют почти все мышцы тела одновременно, а также в целом повышают работоспособность всего организма. Именно поэтому с этим спортивным атрибутом тренируются и борцы, и боксеры, и пловцы, и другие спортсмены. Скакалка также используется как предмет в художественной гимнастике.

Дети нашли для скакалки и другие применения: с ней устраивают бег наперегонки и прыжки на скорость, играют в "рыбалку", используя ее как удочку – и это только несколько примеров игр, потому как детская фантазия не знает границ.