эксклюзивные наборы
для рисования светом, цветом
и мелом, светящиеся наклейки и одежда

Лайфхаки для многодетных мам

Многие многодетные мамы полностью посвящают себя детям и каждодневным домашним хлопотам без возможности самореализации. А получается всё в точности наоборот: в доме царит хаос и ни на что не хватает времени. Кажется, что остаётся только подождать, когда дети вырастут, и вот тогда точно станет легче! Поверьте, это совсем не так! Каждый человек может успевать гораздо больше, если правильно распределить время не только на наведение порядка, но и на воплощение своих собственных планов!

Мама с детками

С раннего возраста приучайте детей помогать, воспитывая у них такое качество как самостоятельность. Обычно мамы жалуются, что большая часть времени уходит на уборку за всеми и готовку. Но ведь уже к трём годам малыши вполне могут научиться самостоятельно одеваться, убирать свои игрушки и делать что-то по дому. Пусть сначала все попытки будут слегка неуклюжими, но со временем из малышей вырастут хорошие помощники. Да и когда ещё уборка будет доставлять такую радость?

Постарайтесь взять за правило выходить вовремя из дома. Задача не простая, но вполне выполнимая. Главное, собрать все вещи с вечера, поставить себе будильник минут на 30 раньше подъёма детей, чтобы сделать завтрак и собраться самому. Дальше чтобы процесс одевания не затягивался, устройте соревнования и посмотрите, кто из детей победит сегодня!

Научитесь объяснять ребёнку, что он ещё не достаточно взрослый для какого-то действия. Вариантов множество, один из них - сделать шуточный ростомер с картинками вместо отметок, например, кровать, телевизор или прогулка. Захотев однажды лечь спать позже обычного, малыш может подойти к ростомеру и посмотреть, дорос ли он до этой возможности (от 120 см). А пойти гулять одному можно, преодолев отметку в 150 см. Так в один день ребёнок сам поймёт, что дорос до того момента, когда ему уже не скажешь «Тебе ещё рано!» и в этом вопросе с его мнением будут считаться.

Ссоры детей

Перенаправляйте внимание в спорах. Братья и сёстры частенько выясняют отношения между собой. Поймите, что это нормально и является неотъемлемой частью жизни. Не стоит брать на себя постоянно обязанности судьи. Если в произошедшей ситуации нет ничего критичного, не стоит вмешиваться – а лучше просто занять их работой. Причём лучше всего давать такие задания, с которыми трудно справиться в одиночестве. Совместный труд их обязательно объединит!

Составляйте списки или таблицы для всего: когда стирать, когда убираться, когда готовить, когда идти в магазин, что нужно купить, по какому графику давать лекарства и прочее. Так вы ничего не упустите и сможете постоянно себя контролировать.

Отдых мамы

Возьмите в привычку выделять время на себя, например, устраивайте тихий час. Каждый день можно выделить себе некоторое время, в которое дети не будут вас отвлекать от дел. Они могут лечь спать, тихонько играть в детской или же смотреть мультфильмы – главное, приучите их быть предоставленными самим себе. Это будет полезно и вам, и детям.

Уборка с ребенком

«Опуститесь на уровень ниже» в буквальном смысле слова. Если вы хотите, чтобы дети вам помогали, нужно позаботиться о том, чтобы это было возможно. Выделите для их вещей и игрушек самые нижние ящики в шкафу, чтобы можно было без труда до них дотянуться. Средства для уборки (тряпки, веники и совки) также расположите таким образом, чтобы дети смогли брать их без посторонней помощи.

Всё, что задумано вами сделать по дому, лучше всего делать с утра. Как показывает практика, если дело переносится на день или вечер, оно в принципе не делается.

Время для игры с ребенком

Регулярно уделяйте внимание всем членам семьи. У каждого ребёнка для общения с папой и мамой должно быть своё индивидуальное время, минимум по 30 минут в день. Это может быть время на игры, чтение книг, походы в кино, прогулки или даже дорога на тренировку. Главное, иметь возможность поговорить с ребёнком, узнать о его достижениях, интересах или проблемах.

Занятие любимым делом

Найдите время на творчество или занятие любимым делом. Позвольте себе изредка тратить время на то, что нравится именно вам! Вы можете выбрать что угодно - рисование, вышивка, шитьё или кулинария. Главное, чтобы это хобби вас вдохновляло. Тогда и для своих домочадцев вы станете неоспоримым носителем драйва!

Источники: www.amedeya.com, www.theintegratedmind.com,
www.miridei.com, www.diasporanews.com, www.olgatrunova.ru

Комментарии (0)

Рекомендуем почитать

Подпишитесь и получайте журналы бесплатно!

E-mail*
Имя*
Отметьте издания, на которые вы хотите подписаться
Журнал «Игры и Игрушки» - для родителей и всех, всех!
Журнал «Игры и Игрушки. Эксперт» - для педагогов!
Журнал «Игры и Игрушки. Гид» - для предпринимателей!

Рассылка свежих номеров журналов производится в начале каждого второго месяца.
Тематическая рассылка новостей издательства производится один-два раза в неделю.

    Контакты    
Регистрация Забыли свой пароль?
Ваше имя*
Телефон*
Защита от автоматических сообщений
CAPTCHA
Введите слово на картинке*