Физическое развитие детей до 3-х лет

Подбираем спорткомплекс для малыша с рождения!



Каждая мама мечтает видеть своего ребёнка здоровым и жизнерадостным, хорошо подготовленным физически, активным, ловким и смышлёным. В первые годы жизни ребёнок осваивает множество движений. Сначала его действия неловки, неумелы, негармоничны. Моторные навыки развиваются постепенно, и у каждого ребёнка их формирование идёт своим темпом.

Чтобы помочь малышу лучше овладеть своими движениями, важно создать активную подготовительную среду, предложить разнообразные игры и упражнения, способствующие развитию координации и совершенствованию двигательных навыков. Наиболее полно развить ребёнка поможет спортивный комплекс, специально предназначенный для детей первых лет жизни. Спорткомплекс можно и нужно покупать ребёнку практически с рождения.

Выбор спорткомплекса

Многие родители, заботящиеся о физическом развитии своих детей, устанавливают в детских комнатах спортивные комплексы, шведские стенки, турники. Однако при выборе спорткомплекса для своего крохи нужно учитывать некоторые особенности.



Толщина перекладин комплекса должна быть небольшой — 19–20 мм, чтобы их удобно было обхватывать маленькой ручкой, чтобы малыш твёрдо и уверенно держался за них. Обратите внимание, чтобы расстояние между перекладинами шведской стенки было не более 9–10 см. Тогда ребёнок легко и с интересом будет забираться на лесенку. Его не отпугнёт необходимость высоко поднимать ногу, рискуя промахнуться. И при этом не возникнет опасности, что ребёнок застрянет, пытаясь пролезть между ступеньками.

Не выбирайте для своего крохи шведскую стенку «пол – потолок», чтобы потом (обычно это происходит после первого падения с высоты) завешивать верхние ступеньки, ограничивая ребёнка. Невысокий комплекс позволит малышу заниматься (смело залезать на самый верх и, что гораздо важнее, слезать) без помощи мамы.

Важно, чтобы спорткомплекс был функционален. Он должен предоставлять малышу возможность не просто залезть и слезть, а совершить «путешествие» – забраться с одной стороны, перелезть на другую, повисеть на перекладине, выбраться в окошко, передвигаясь приставными шагами по перекладинам вдоль комплекса добраться до конца пути. Ещё лучше, если в вашем спорткомплексе будет предусмотрена возможность изменять положение лестниц и перекладин. Такой комплекс никогда не надоест ребёнку!



Ну и наконец, не забудьте про горку и качели. Эти, любимые практически всеми детьми аксессуары, сделают занятия на комплексе ещё более привлекательными и интересными для малыша. Хорошо, если горку можно будет установить на разной высоте и в разных положениях. А качели можно подвесить не только на спорткомплекс, но и, к примеру, в дверной проём.

Итак, вы купили спортивный комплекс. Если ребёнок активный, легко принимающий всё новое, то, возможно он и сам пойдёт к комплексу и сразу начнёт лазать. Будьте рядом, но не стойте у ребёнка за спиной (о страховке мы поговорим подробнее чуть ниже). Если ребёнок осторожный или пугливый, не спешите. Когда малыш впервые увидит комплекс, не торопите его, не подталкивайте к комплексу и не подбадривайте. Дайте освоиться и привыкнуть к новому предмету в доме.

Для адаптации посадите на комплекс одну из привычных для ребёнка игрушек (можно одну из любимых). Или покажите, как игрушка забирается по лесенке и спускается вниз. Возможно, это спровоцирует малыша на попытки самостоятельного освоения комплекса.



Если ребёнок так и не пожелал лазать, не огорчайтесь. Договоритесь со знакомыми, у которых есть детишки похожего возраста или немного постарше, которые уже умеют лазать по лесенкам и спорткомплексам, и пригласите их в гости на ближайших выходных. Многим детям достаточно лишь примера сверстников.

О страховке и безопасности

Во время занятий на спорткомплексе, ребёнок не нуждается в помощи родителей. Если вы с самого начала будете помогать ребёнку, то он будет надеяться на вашу помощь, а значит, бояться делать то, чего не делал раньше. А главное, он будет всегда уверен, что вы его поддерживаете. А это чрезвычайно опасно! Ведь если вы на долю секунды отвлечётесь, то ребёнок, думая, что вы его ловите, просто отпустит руки и упадёт не в ваши объятия, а на пол.

Если же ребёнка с самого начала занятий предоставить самому себе на комплексе, то он и будет надеяться только на свои силы. Это научит его планировать свои действия, рассчитывать их. Научит страховаться (вовремя схватиться за перекладину или вовремя поставить ногу в нужное место), а не ждать и надеяться на маму. Помните, что ваша помощь ребёнку на комплексе – медвежья услуга! Для того, чтобы избежать травм при занятиях на комплексе, в первую очередь, никогда не провоцируй-те ребёнка делать то, чего он ещё не умеет. Не ставьте, не сажайте и не подвешивайте его своими руками туда, куда он ещё не в состоянии забраться сам. Когда ребёнок делает что-то сам, то он в состоянии сам выйти из этого упражнения. А если вы его подвесили или поставили, то он вряд ли сможет быстро сообразить, как отсюда выбраться. Итак, помните, ребёнок должен находиться на комплексе только там (и в том положении), куда может добраться сам.



И ещё несколько важных правил безопасности:

• Не используйте спорткомплекс без гимнастических матов.
• Не разрешайте детям оставлять игрушки на гимнастических матах в зонах возможного падения (спрыгивания) ребёнка со снарядов комплекса.
• Не разрешайте детям залезать на спорткомплекс с игрушками в руках, с едой в руках или во рту.
• Ребёнок на спорткомплексе должен находиться только босиком.
• Не оставляйте маленького ребёнка без присмотра во время занятий на спорткомплексе!
• При использовании спорткомплекса несколькими детьми одновременно не разрешайте им вдвоём залезать на один снаряд.

Создав для ребёнка с самого раннего возраста подходящую среду для полноценного физического развития, вы обеспечите ему здоровье на долгие годы. Занимаясь на спорткомплексе, ваш ребёнок станет ловким, активным и сильным, и это станет залогом его дальнейших успехов в физическом развитии.

Подобрать спорткомплекс для малыша Вы можете на официальном сайте производителя www.r-start.ru

Статья предоставлена интернет-магазином «Ранний старт»